Ostéochondrose de la colonne cervicale

Ostéochondrose cervicale est une maladie qui est un processus de malnutrition ou de destruction progressive du tissu cartilagineux des articulations intervertébrales et des disques du cou.

Comment porter sa tête sur ses épaules en toute simplicité ?

Si vous avez du mal à tourner la tête lorsque quelqu'un vous appelle dans la rue, si votre cou ne tient littéralement pas et ne fait que vous faire mal, alors il est temps de vérifier vous-même l'ostéochondrose.

C'est la partie cervicale qui est la plus susceptible aux blessures, car elle est la plus mobile et possède en même temps un corset musculaire faible. Le corps crée une charge importante sur les petites vertèbres en mouvement. Et le canal rachidien lui-même est assez étroit. Il se pince facilement sous n'importe quelle pression.

Des milliers de personnes ressentent chaque jour une lourdeur à l’arrière de la tête ou des picotements dans les mains. Et, ignorant le danger, ils appellent de telles manifestations physiologiques fatigue, et parfois rhume. La région du cou contient de nombreux vaisseaux sanguins et terminaisons nerveuses. Avec l'ostéochondrose, l'artère vertébrale est comprimée, ce qui nourrit le cervelet, la moelle allongée et les parties postérieures du cerveau. En conséquence, la coordination des mouvements d’une personne devient inefficace, le sens de l’équilibre peut être perdu, la vision diminue, l’audition se détériore et ce phénomène conduit parfois à un accident vasculaire cérébral.

Fait. Selon les statistiques de l'OMS, les personnes âgées de 30 à 40 ans souffrent de plus en plus d'ostéochondrose cervicale. Les médecins expliquent cette tendance par une diminution massive de l'activité physique. Et la prévalence de cette maladie dans les pays industrialisés est de 60 à 80 %.

Syndromes et symptômes de l'ostéochondrose

• Sténose (syndrome de rétrécissement du canal rachidien): compression des vaisseaux de la moelle épinière par une hernie discale intervertébrale, des ostéophytes (excroissances de tissu osseux) ou un ligament rachidien épaissi. En conséquence, la circulation sanguine dans la zone touchée est perturbée. La personne commence à se sentir contrainte et éprouve des douleurs notables au niveau de la colonne cervicale. Des engourdissements et des picotements sont détectés dans les membres supérieurs et inférieurs
• Syndrome radiculaire: compression des racines nerveuses par le disque intervertébral. Cela conduit à des maux de tête, exprimés par des impulsions douloureuses, brûlantes ou pulsatoires, parfois les sensations sont similaires aux symptômes de l'hypertension. Avec ce syndrome, des troubles de l'élocution et des troubles de l'odorat, une hypertrophie des muscles du visage, des lésions de la sensibilité des muscles de la langue et une sensation de « colmatage » de la gorge avec des grumeaux peuvent survenir. La respiration devient intermittente, une personne souffre de ronflements et son nez est souvent, apparemment sans raison, « bouché ».

• Syndrome de l'artère vertébrale: formé par compression (compression) de l'artère vertébrale. Son principal compagnon est une douleur lancinante. Les attaques peuvent concerner le lobe pariétal, la zone située au-dessus des sourcils, les lobes temporaux et occipitaux.
• Syndrome cardiaque : ressemble à des crises d'angine de poitrine, mais leur durée est beaucoup plus longue. La douleur se reflète dans le diaphragme. Ce phénomène s'accompagne dans certains cas individuels d'hypertension artérielle et d'arythmie.

Les principales raisons du développement de la maladie

• Problèmes de métabolisme ;
• Mode de vie avec une faible activité physique ;
• Prédisposition héréditaire ;
• Ossification liée à l'âge ;
• Pincements dans les muscles, entraînant des changements de posture ;
• Manque de liquide et de vitamines dans l'alimentation quotidienne ;
• Rester longtemps dans une position inconfortable, ce qui augmente la pression sur les disques et la colonne vertébrale ;
• Excès de poids ou tension sur la colonne vertébrale en raison du port de talons ;
• Toutes sortes de blessures à la colonne vertébrale ;
• Levage régulier de poids ;
• Maladies auto-immunes (processus d'autodestruction du système immunitaire), qui conduisent à une dégénérescence du tissu cartilagineux ;
• Le stress, qui entraîne des spasmes musculaires et une altération du flux sanguin vers les disques intervertébraux ;
• Hypothermie.

Diagnostic de l'ostéochondrose cervicale

Le médecin peut poser le diagnostic initial d'« ostéochondrose de la région cervicothoracique » ou simplement de la région cervicale lors de l'examen initial du patient. L'expert déterminera :

• Type de corps humain ;

• Posture ;
• Ligne des apophyses épineuses ;
• Contours latéraux cervicaux et angle des omoplates ;
• Localisation des points douloureux et niveau de douleur ;
• Gamme de flexibilité vertébrale
• Soulagement musculaire.

Tout cela ensemble vous dira exactement comment la maladie évolue. Ensuite, le médecin prescrira un certain nombre d'examens :

• Radiographie numérique ;
• CT (tomodensitométrie);
• IRM (imagerie par résonance magnétique) ;
• Échographie Doppler des principales artères du cerveau : un capteur à ultrasons spécial détermine l'état du flux sanguin et des parois des vaisseaux.

Méthode de traitement de l'ostéochondrose cervicale

Le médecin vous aidera à choisir la solution la plus optimale au problème. Et il vous proposera diverses méthodes de traitement : des médicaments en association avec de la physiothérapie, ou il vous prescrira une opération douce pour votre corps.

Traitement conservateur – Il s’agit avant tout d’un traitement médicamenteux. Il soulage la douleur, soulage les tensions musculaires et éteint l'inflammation. À ces fins, des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et des analgésiques sont prescrits. La liste des prescriptions comprend également des chondroprotecteurs pour activer les processus de régénération du tissu cartilagineux de l'articulation, ainsi que des vitamines B et des préparations externes : gels et pommades contenant des AINS.

Physiothérapie, à son tour, sature le milieu nutritif du tissu cartilagineux du disque intervertébral et favorise la régénération du cartilage. Le médecin vous prescrira également des exercices de gymnastique thérapeutique - pour renforcer le corset musculaire et développer la flexibilité de l'appareil ligamentaire. Il peut animer avec vous une leçon d'introduction afin que vous puissiez effectuer correctement les exercices par vous-même à l'avenir.

Traitement chirurgical Il est approprié dans le cas où des médicaments et une intervention physique sont inévitables. Les gens se tournent vers lui si le canal rachidien du patient est devenu catastrophiquement étroit. L’intervention chirurgicale s’appelait discectomie cervicale antérieure. Le chirurgien immobilise le segment rachidien affecté et retire la hernie intervertébrale qui appuie sur le nerf rachidien. Au fil du temps, les vertèbres entre lesquelles le disque a été retiré fusionnent. C’est ce qu’on appelle la spondylodèse. Pour une meilleure adhérence, un spécialiste peut effectuer une opération de stabilisation avec une cage, c'est-à-dire que l'espace intervertébral est rempli d'un insert artificiel.

Après 3 à 5 jours, le patient opéré sort de l'hôpital pour un traitement ambulatoire. La rééducation dure en moyenne environ 3 mois et dépend de l’implant posé et de l’activité professionnelle du patient.

Quelle est la meilleure façon de construire un mode de vie pour une personne diagnostiquée avec une ostéochondrose du cou ?

La routine quotidienne devrait inclure la marche obligatoire, tandis que sauter et courir devraient être évités. Passer du temps en position assise pendant une longue période est contre-indiqué ; la natation est bénéfique : elle renforce non seulement le tonus musculaire, mais soulage également les spasmes qui contraignent le corps. Le soir, il serait judicieux de prendre une douche chaude (sauf pendant la période de traitement du rachis cervical lors d'une exacerbation de la maladie). Il est également important de surveiller votre alimentation. Mangez des aliments riches en magnésium et en calcium - noix, produits laitiers et fruits de mer, légumineuses. Vous devrez renoncer à l'alcool.

Est-il possible de se rendre au sauna lors d'une exacerbation de l'ostéochondrose ?

Le réchauffement profite généralement au patient, mais après une cuisson à la vapeur intense, vous devrez éviter de l'immerger dans l'eau froide. Il ne faut pas non plus courir dehors dans le froid. Sinon, la maladie va s'aggraver. L'ostéochondrose cervicale est sensible à tout changement de température, y compris climatique. Par exemple, le froid automnal peut nuire au bien-être d’une personne.

Quelles complications peuvent survenir après une ostéochondrose cervicale ?

Si vous ne commencez pas un traitement à temps, lorsque les premiers signes de la maladie apparaissent, votre cou peut cesser de vous écouter au sens littéral du terme. Et les complications de cette maladie sont assez graves. Il existe un risque de protrusion - ce qu'on appelle la « saillie » du disque intervertébral au-delà de la colonne vertébrale, qui peut ensuite prendre la forme d'une hernie. Les racines nerveuses de la région du cou peuvent être blessées. Des ostéophytes (excroissances osseuses sur les vertèbres) peuvent également apparaître. Les complications incluent souvent un affaiblissement des muscles ou une parésie - une condition dans laquelle la tête commence à pendre sur le côté ou vers l'avant. Dans cette section, dans les processus des vertèbres cervicales, se trouvent les artères vertébrales qui alimentent le cerveau en sang. La perturbation de cette circulation sanguine est l’un des phénomènes les plus graves. La réticence à suivre un traitement peut entraîner des névralgies, une surdité et même une perte de vision. Mais si l’on aborde le problème à un stade précoce de son développement, la maladie peut être évitée.

Pourquoi avez-vous besoin d'un collier Shants ?

Il s'agit d'une orthèse orthopédique en matériau flexible, utilisée pour immobiliser le cou lors du traitement de l'ostéochondrose cervicale. Mais vous ne pouvez pas porter longtemps un tel dispositif de fixation du cou, car les muscles peuvent s'affaiblir avec le temps et vous vous habituerez à incliner involontairement la tête sur les côtés sans soutien supplémentaire. Le collier Shants ne permet pas aux vertèbres de bouger et conserve l'effet correcteur après une séance de massage. Il prend le poids de la tête et le répartit également entre la clavicule et la base du cou. En même temps, la tête reste dans la bonne position.